Le cardio boxe est une activité physique utilisant les techniques « pieds-poings », sollicitant de ce fait tant les membres inférieurs que supérieurs. Travail sur des sacs ou en dualité.
Le cardio boxe est une activité physique utilisant les techniques « pieds-poings », sollicitant de ce fait tant les membres inférieurs que supérieurs. Travail sur des sacs ou en dualité.