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Nouveautés 2022/2023
Le nouveau planning est en ligne.
Vous pourrez découvrir trois nouvelles activités :
- le HIIT : venez transpirer avec Orane qui vous a préparé un programme où vos muscles vont être mis à rude épreuve.
- la PPG : Robin nous propose un cours où tout votre corps sera sollicité mais en douceur 🙂
- du multi-cardio : en résumé démarrez la semaine avec des exercices pour réveiller votre corps et pourquoi pas votre esprit aussi ?
Pour permettre à la salle de continuer à proposer des activités, les tarifs ont été augmentés de 10 €. La cotisation reste identique.
Planning des cours
Les plannings sont disponibles ici. NB : ils sont encore susceptibles de changements pour tenir compte du contexte sanitaire ou des nouveautés à venir.
Les horaires d’ouverture
- 6H à 9h
- 11h30 à 14h30
- 16h30 à 21h
Tarifs
NB : ces tarifs couvrent toutes les activités, sauf la SALSA qui est gérée comme une section sportive à part (inscriptions et tarification dédiée, pour tout renseignement : ascmsalsa@creditmutuel.fr)
La participation ci-dessous s’ajoute à la cotisation à l’ASCM, dont le montant est indiqué dans le règlement intérieur.
| Statut | Accès illimité | 1 cours par semaine |
| Salarié subventionné CIE | 150 € | 80 € |
| Salarié non subventionné CIE ou déjà subventionné pour une autre activité Conjoint, enfant Retraité | 250 € | 180 € |
| Externes | 320 € | 230 € |
Pour une inscription en cours d’année, voir la FAQ pour les ristournes éventuelles.
Une question ?
Consultez la Foire aux Questions !
Vos contacts
- Pour une question spécifique à votre séance de sport : votre correspondant salle
- Aviron indoor : Olivier Baer / ASCMSALLE@creditmutuel.fr
- Pour tout le reste : ASCMSALLE@creditmutuel.fr
Les bonnes pratiques
Notre salle de sport et ses vestiaires voient défiler bon nombre de sportifs chaque jour… votre team salle souhaite rappeler ces quelques règles de bonne conduite pour que leur fréquentation reste des plus agréables.
Entre midi et deux, certains cours attirent plus de sportifs que les salles ne peuvent en accueillir, le principe de pré-inscription via SPORT est toujours de mise… 🙂
- Lundi 6h : ouverture des créneaux pour la semaine suivante
- je m’inscris uniquement si je pense pouvoir assister au cours
- je me désinscris pour libérer la place si j’ai un empêchement
- si je suis sur liste d’attente, je m’assure de ma place avant la séance en consultant sur SPORT